拔河比赛的规则是什么

拔河比赛的基本规则如下：

1. 比赛场地 ：拔河道通常由三条线构成，中线与两侧河界间距为2米，场地需水平、坚硬、平坦。

2. 队员人数 ：每队上场人数通常固定，如16人制，要求两队人数均等以确保公平。

3. 人数要求 ：参赛双方人数必须相同，以保证比赛的公正性。

4. 比赛用绳 ：绳中心线应与场地对齐，绳的质量、长度、结构需符合标准。

5. 开始与结束 ：裁判发信号后双方队员才可开始拉绳，胜利由绳上标记越过河界线的一方决定。

6. 技术动作 ：正确的握绳姿势、站位、体重分布和用力方式可以提高团队效率。

7. 比赛流程 ：可能包括多轮，如淘汰赛、决赛，具体根据比赛组织者安排，可能有小组循环赛、淘汰赛等方式。

8. 犯规行为 ：禁止危险动作或手段，如踩界限、借外力、抓握绳索以外部分。

9. 胜负判定 ：比赛无时间限制，直到判断哪一方使对方越过规定界限为止。

以上规则适用于一般拔河比赛，实际操作应参照赛事组织者规则手册，国际级别比赛遵循（IFWA）或其他相关机构规则。

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